Zwanger

Vroege echo

Wanneer je tussen de 7 en 9 weken zwanger bent wordt er een vroege echo verricht. Tijdens deze echo beoordelen de verloskundige van Stadshagen en Diezerpoort (Zwolle) of er sprake is van een intacte zwangerschap in de baarmoeder. Verloskundigenpraktijk Stadshagen (Zwolle) kijkt of er een kloppend hartje te zien is en bepaald hoe lang je ongeveer zwanger bent. Ook kijken de verloskundige van Stadshagen en Diezerpoort (Zwolle) of er sprake is van een eenling zwangerschap of een meerlingzwangerschap.
____________________________________________________________________________

Termijnecho

De termijnecho wordt tussen de 10 en 12 weken zwangerschap gedaan. Het doel van de termijnecho is het berekenen van de uitgerekende datum. Deze berekenen we door de baby op te meten van kruin naar stuit, ook wel CRL-meting genoemd.
____________________________________________________________________________

20-weken echo
Omdat je zwanger bent, heb je de mogelijkheid om 13 weken (ETS) en een 20-weken echo (TTS) te laten maken. Deze echo 's worden ook wel Structureel Echoscopische Onderzoeken genoemd en worden uitgevoerd bij Echo Enzo in Zwolle. Mocht er sprake zijn van aangeboren afwijkingen in de familie of bij eerdere kinderen, dan kom je mogelijk in aanmerking voor een Geavanceerd Ultrageluids Onderzoek (GUO), de echo zal dan worden uitgevoerd in het Isala.
____________________________________________________________________________

Groeiecho

Een groeiecho wordt alleen gedaan op indicatie. Er zijn verschillende indicaties waarbij een groeiecho geadviseerd wordt. Tijdens een groeiecho worden de hoofdomtrek, de buikomtrek en een botje in het bovenbeen van je baby opgemeten. Ook wordt er gekeken naar de hoeveelheid vruchtwater. Groeiecho’s vinden vaak plaats vanaf 28 weken zwangerschap.
____________________________________________________________________________

Placentalokalisatie

Deze echo wordt alleen gedaan op indicatie. Er wordt specifiek gekeken naar de plaats van de placenta. In sommige gevallen ligt de placenta dichtbij of (deels) over de baarmoedermond, wat bij de bevalling problemen kan geven. Meestal wordt dit ontdekt bij de 20-weken echo. Omdat de baarmoeder nog flink groeit gedurende de zwangerschap, wordt de placenta mee omhoog getrokken en komt hij verder van de baarmoedermond te liggen. Om te controleren of dit ook daadwerkelijk en in voldoende mate gebeurt, wordt er een echo uitgevoerd bij 30-32 weken zwangerschap. Deze echo wordt uitgevoerd door Chantal.
____________________________________________________________________________

Liggingsecho

Wanneer je 35-36 weken zwanger bent, wordt er een liggingsecho gemaakt. Met de liggingsecho wordt er gekeken of het kindje met het hoofdje naar beneden ligt. Mocht er tijdens de controles daarna bij uitwendig onderzoek twijfel bestaan over de ligging, dan zal nogmaals met de echo worden gekeken of het kindje met het hoofdje naar beneden ligt.

Oorzaak

Een miskraam wordt meestal veroorzaakt door een aanlegstoornis die ontstaat bij de bevruchting. Deze aanlegstoornis is zelden erfelijk bepaald en heeft meestal geen gevolgen voor een eventuele volgende zwangerschap. Lichamelijke inspanning zoals vrijen, vallen, fietsen of sporten kunnen geen miskraam veroorzaken.
____________________________________________________________________________

Symptomen

Een miskraam begint meestal met vaginaal bloedverlies. Vaginaal bloedverlies in de eerste 16 weken van de zwangerschap komt voor bij 20% van de zwangeren. Bij de helft van de zwangeren houdt het bloedverlies na een paar dagen op en gaat de zwangerschap normaal verder. Bij de andere helft blijft het bloedverlies bestaan en kan er sprake zijn van een miskraam. Uiteindelijk eindigt één op de tien zwangerschappen in een miskraam. Naast vaginaal bloedverlies gaat een miskraam meestal gepaard met buikkrampen. Deze buikkrampen zijn te vergelijken met menstruatiekrampen en worden veroorzaakt door het afstoten van het vruchtje en het baarmoederslijmvlies.
____________________________________________________________________________

Verloop

Meestal verloopt een miskraam spontaan. Het vaginaal bloedverlies neemt binnen enkele uren -of dagen toe en kan kortdurend en hevig zijn, te vergelijken met een hevige menstruatie. Soms verlies je dan ook bloedstolsels of stukjes weefsel. Geleidelijk aan krijg je buikkrampen die steeds heftiger worden. Wanneer het vruchtje eruit is, wordt de pijn vrijwel meteen minder. Het bloedverlies vermindert snel en is vergelijkbaar met de laatste dagen bloedverlies van een menstruatie.
In enkele gevallen wordt er op de echo ontdekt dat het kindje niet meer leeft, terwijl er nog geen bloedverlies is geweest. Als dit het geval is, kan je ervoor kiezen om een spontaan verloop af te wachten. Meestal komt de miskraam binnen enkele dagen of weken nog spontaan op gang. Afwachten is medisch gezien verantwoord en heeft geen gevolgen voor een eventuele volgende zwangerschap. Je kan er ook voor kiezen om doorverwezen te worden naar de gynaecoloog. Deze kijkt dan met jou welke behandeling het beste gestart kan worden:
- Misoprostol: Dit is een medicament waardoor de baarmoeder gaat samentrekken en het vruchtje uitgedreven wordt. Het verloop is verder te vergelijken met een spontane miskraam.
- Curettage: Dit is een korte ingreep waarbij de baarmoeder onder algehele verdoving wordt leeggemaakt. Je kan meestal dezelfde dag weer naar huis. Als alle weefselresten zijn verwijderd, houdt het vaginaal bloedverlies meestal na een paar dagen op. Bij een curettage is er een kleine kans op een complicatie (perforatie/verkleving) waardoor verdere behandeling nodig is.
____________________________________________________________________________

Herstel

Je lichaam herstelt zich meestal snel na een miskraam. Wanneer het vaginaal bloedverlies is gestopt, is je lichaam voldoende hersteld en kan je opnieuw zwanger worden. Je menstruatie komt meestal na 4-6 weken weer op gang. Het emotionele herstel kan langer duren. Iedereen verwerkt een miskraam op zijn en haar eigen manier. Neem de tijd om je gevoelens te verwerken en praat erover.
____________________________________________________________________________

Contact opnemen

Bij vragen of ongerustheid mag je altijd contact opnemen. Wij zijn 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer: 06-31271366.
Neem direct telefonisch contact op indien:

- Het bloedverlies erg hevig is en niet meer op te vangen is in een maandverband, zeker bij klachten van ‘sterretjes zien’ of duizeligheid.
- De buikpijn toeneemt en voortdurend aanwezig is
- Je koorts hebt (hoger dan 38 graden Celsius)

Curssen

Ter voorbereiding op de bevalling of het geven van borstvoeding, kun je er voor kiezen om een cursus te volgen. De keuze voor het wel of niet volgen van een cursus is heel persoonlijk. Er zijn verschillende cursussen mogelijk, alleen of met je partner. Zie onderstaande lijst welke cursussen er beschikbaar zijn in de regio.
____________________________________________________________________________

Borstvoeding

Bij een borstvoedingscursus word je al tijdens de zwangerschap voorbereid op het geven van borstvoeding. Samen met lactatiekundige samen groeien geven wij regelmatig op de praktijk een cursus borstvoeding, de kosten zijn 10 euro. Graag vooraf aanmelden.

- Lactatiekundige samen groeien
- Borstvoedingscentrum Zwolle
- Borstvoeding natuurlijk
____________________________________________________________________________

Hypnobirthing

Bij de cursus HypnoBirthing leer je om beperkende gedachten, angsten en teleurstellende ervaringen uit het verleden los te laten en in te ruilen voor positieve gedachten. Door middel van visualisaties, affirmaties, ontspannings- en ademhalingsoefeningen die je in de cursus leert, kunnen jullie je samen optimaal voorbereiden op de geboorte van jullie kindje.
- Peacefulbirth
____________________________________________________________________________

Haptonomie

Haptonomie is de wetenschap van de tast en het gevoel. Er wordt geprobeerd om contact te leggen met de kindje. Tevens worden er ademhalingsoefeningen geoefend. Bij voorkeur word deze cursus gegeven aan jou en je partner.
- Haptotherapie Zengers
- Mamee
- De zevende richting
- Haptotherapie huisman
____________________________________________________________________________

Mama2B

Mama2B geeft je eerlijke, eigentijdse en hippe informatie over de zwangerschap, bevalling, kraamtijd en over de eerste tijd met je kindje.
- Mama2B
____________________________________________________________________________

Mensendieck

Mensendieck is een therapie die mensen bewust maakt van hun houding en manier van bewegen. De oefeningen die je bij mensendieck leert, kunnen ondersteunen bij klachten die voortvloeien uit een te belastende houding of manier van bewegen.
- Oefen therapie florijn
____________________________________________________________________________

Mom in Balance

Mom in Balance is actief bewegen volgens een speciaal opgezet programma in samenwerking met gynaecologen en bekkenbodem fysiotherapeuten. Er is een wekelijkse buitentraining op elk sportniveau onder professionele begeleiding.
- Mom in balance
____________________________________________________________________________

Pilates

Tijdens pilates wordt er aandacht besteed aan het creëren van een goede stabilisatie van de rug en het ontwikkelen van een goede controle over de dieper liggende buikspieren. Ook wordt er gericht aandacht besteed aan de ademhaling, balans en coördinatie. Verder richt de cursus zich op tillen, draaien en bukken tijdens je dagelijkse bezigheden, juiste voedingshouding, opvangen van je weeën en het leren omgaan met pijn.
- Pilates zwolle
____________________________________________________________________________

Samen bevallen

Tijdens de cursus samen bevallen wordt er uitgebreid informatie gegeven en leren jullie praktische technieken die je bij de bevalling kunt toepassen. De cursus richt zich ook op de ondersteunende rol van de partner, zodat hij actief betrokken kan zijn bij jullie bevalling.
- Samen bevallen
____________________________________________________________________________

Yoga

De nadruk van yoga ligt met name op ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken. Je leert bewust contact te maken met je kindje. Verder maak je kennis met het aanleren van de juiste houding bij het liggen, staan en zitten en worden er verschillende houdingen aangeleerd die je kan toepassen tijdens de baring.
- Namaste dru yoga
- Yoga you
- Yoga zwolle
- Adem ontspanning
____________________________________________________________________________

Zwanger en fit

Zwanger en fit is een cursus waarbij je voorlichting krijgt over zwangerschap en bevalling in combinatie met bewegen en oefeningen.
- Bekkenfysiotherapie
- Tory krisman spin
- Fysiotherapie Zwolle
- Vital centre 9 maanden programma
- Fysio römer
____________________________________________________________________________

Zwangerschapsreflexologie

Zwangerschapsreflexologie is een natuurlijke geneeswijze die zich erop richt om je gezondheid in deze belangrijke periode te optimaliseren. Uitgangspunt is dat er zich op de voeten zones bevinden die corresponderen met alle organen en weefsels van het lichaam. Massage van deze zones stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam en bevordert de balans tussen lichaam en geest.
- Voet reflexologie
____________________________________________________________________________

Zwemmen

Bewegen in het water is de manier om veilig in conditie te blijven tijdens de zwangerschap. Ook is dit erg goed voor je bekken. Je maakt vaak andere bewegingen in het water. Je kan in het water bewegen zonder je buik, gewrichten en spieren te belasten. Naast lichte oefeningen leer je diverse ademhalings- en ontspanningstechnieken. Het pand waar verloskundigenpraktijk Stadshagen gevestigd zit, heeft een zwembad waar zwangerschapszwemmen georganiseerd word. Voor vragen kun je altijd terecht bij de balie van het zwembad in de centrale hal van het gebouw.
- Bubbels
- On campus zwembad Windesheim
- Zwembad de vrolijkheid
____________________________________________________________________________

EHBO cursus

Nu je zelf zwanger bent, is het een goed moment om te leren hoe je eerste hulp kunt verlenen bij je kinderen via deze snelle en gemakkelijke cursus.
- Iedereen EHBO

Huisarts en apotheek

Het is verstandig om je huisarts en je apotheek op de hoogte te stellen van jouw zwangerschap. Mocht je zorg van de huisarts nodig hebben tijdens de zwangerschap, kan hij aangepast advies geven en beleid maken. Dit geldt ook voor het verkrijgen van medicatie bij de apotheek.
____________________________________________________________________________

Kraamzorg

Tijdens een thuisbevalling en in de eerste 8 dagen na de bevalling heb je recht op kraamzorg. Kraamzorg kun je het beste vóór 16 weken zwangerschap regelen. Je kan zelf beslissen van welke kraamzorgorganisatie je de kraamzorg wilt ontvangen. Binnen Verloskundigenpraktijk Stadshagen werken wij nauw samen met Kraamzorg Anders en ABC kraamzorg, maar kies je liever voor een andere kraamzorg organisatie, dan kan dit natuurlijk ook.
____________________________________________________________________________

Erkenning

Wanneer jullie niet getrouwd zijn of een geregistreerd partnerschap hebben, is de biologische tweede ouder niet automatisch de officiële vader/moeder van jullie kind. Hij/zij moet het kind daarom erkennen. Dit kan bij de Burgerlijke Stand van de gemeente waar je woont. Ons advies is om de erkenning vóór 24 weken zwangerschap te regelen. Wanneer jullie kind ook de achternaam van de tweede ouder krijgt, moet je hiervoor samen naar de gemeente. Als dit niet het geval is, volstaat schriftelijke toestemming van de moeder voor de erkenning.
____________________________________________________________________________

Gezag

Wanneer je het gezag hebt over een kind bent je wettelijk vertegenwoordiger van dit kind. Ook ben je verantwoordelijk voor de verzorging en opvoeding van dit kind. Gezag is automatisch geregeld voor beide ouders wanneer je getrouwd bent of als er sprake is van een geregistreerd partnerschap. In alle andere gevallen kan je het gezag aanvragen via de rechtbank, op voorwaarde dat onder andere de erkenning is geregeld.
____________________________________________________________________________

Voogdij

Het is verstandig om na te denken over voogdij voor jullie kind. Wanneer je dit juridisch vastlegt, is dit goed geregeld en heb je garantie dat je wensen gehonoreerd worden als je onverwachts komt te overlijden.
____________________________________________________________________________

Kraampakket

Het is belangrijk dat je een kraampakket in huis hebt vóór 36 weken zwangerschap. Deze wordt meestal vanuit je zorgverzekering vergoed. Mocht dit niet het geval zijn, dan kun je deze kopen via je zorgverzekering of bijvoorbeeld bij Prénatal of de apotheek.